воскресенье, 6 января 2019 г.

Пейте овощные соки!

       О пользе свежих фруктовых и овощных соков знают не только врачи и диетологи, но и многие из нас, вот только к огромнейшему сожалению на их приготовление у нас с Вами постоянно не хватает времени, а жаль, ведь это очень важно не только для самочувствия, но и для здоровья организма в целом. Взять хотя бы простейший пример - твердая пища переваривается в желудке по нескольку часов, а вот полезные вещества, содержащиеся в свежее приготовленном соке, усваиваются уже через 15-20 минут.
       Сегодня свежевыжатые соки это не просто мода, их в обязательном порядке включают в состав комплексной терапии при лечении очень многих заболеваний. Как пример рассмотрим несколько самых простых вариантов. Сок редиса лучший помощник по восстановлению слизистых оболочек организма, а ценность свекольного сока в том, что он отменно улучшает формулу крови, сок репы укрепляет кости (разумеется и зубы тоже), томатный сок улучшает работу сердца и т.д.
       Так что если Вы бережно относитесь к своему здоровью, задумайтесь над этим, а мы приведем еще несколько примеров и рецептов, которые скажем так менее знамениты, но в то же время не менее полезны и ценны для организма человека нежели вышеперечисленные соки из овощей.
       Сок из Брюссельской капусты.
       Смесь сока из Брюссельской капусты с салатным, морковным и спаржевой фасоли (в равных частях) великолепный помощник по восстановлению функции поджелудочной железы, в особенности она полезна для больных сахарным диабетом.
       Особенности рациона. Очень важно - исключите из своего меню крахмал и сахар, регулярно очищайте кишечник клизмами!
       Сок из Болгарского перца.
       Сам по себе Болгарский перец насыщен кремнием, который крайне не¬обходим для наших ногтей и волосам. Кроме того, его смесь с морковным соком (в соотношении 2:3) великолепно очищает кожу.
       Сок из Белокочанной капусты.
       Сок из Белокочанной капусты в основном применяют при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, он прекрасно очищает организм и помогает снизить вес, так же рекомендуется при запорах, хронических гастритах и опухолях. Принимать его нужно по 1-2 стакана 2-3 раза в день за час до употребления пищи.
       Противопоказания. Очень важно! Не рекомендуется пить сок белокочанной капусты людям с заболеваниями поджелудочной железы.
       Сок картофельный.
       Картофель в сыром виде содержит легкоусвояемый сахар, который при варке картофеля очень быстро превращается в крахмал. При зобе и ишиасе очень хорошо помогает смесь картофельного, сельдерейного и морковного сока (в соотношении 1:1:1). В день следует принимать по 0,5 л смеси.
       Особенности рациона. Необходимо исключить из своего рациона мясные и рыбные блюда!
       Сок морковный.
       Морковный сок является так сказать королем среди своих собратьев, а причиной тому тот факт, что он содержит в себе целую кладезь витаминов - А, В, С, D, Е, К. Он не только благотворно влияет на общее состояние нашего организма, но и улучшает настроение и даже лечит кожу. Кроме того, является прекрасным средством против язв и даже раковых опухолей.
       Особенности рациона. Врачи настоятельно рекомендуют исключить из своего меню сахар, муку и крахмал.
       Сок огуречный.
       Многие употребляют огуречный сок как прекрасное мочегонное средство, это действительно так, но кроме этого огурец обладает и другими достоинствами - улучшает рост волос, укрепляет сердце и сосуды. Высокое содержание калия в овоще позволяет использовать его при лечении низкого и высокого давления, а его сок укрепляет и успокаивает нервную систему, улучшает память и даже препятствует атеросклерозу. Кроме всего прочего следует отметить, что его полезные свойства усиливаются в смеси с другими соками, например черно-смородиновым, грейпфрутовым или томатным и чесночным.

пятница, 4 января 2019 г.

Найдена планета, усыпанная драгоценным камнями!


       Мир природы не перестает нас удивлять своими чудесами, вот и в этот раз обнаружили нечто из области фантастики.
       Проведя ряд исследований, ученые из Цюрихского и Кембриджского университетов, высказали мнение о том, что обнаруженная ими планета с большой долей вероятности имеет ядро и кору которые буквально покрыты драгоценными камнями.
       По предварительным данным, это планета сверх-земля сформировавшаяся в непосредственной близости к своей звезде и имеющая алюминиево-кальциевое ядро и кору.
       Как известно, новые планеты довольно часто образуются вокруг молодой звезды из остывающих остатков и газопылевого облака, затем с помощью гравитации и центробежных сил в облаке происходит разделение вещества, после чего более массивные элементы располагаются ближе к звезде и по сути дают начало небольшим каменистым планетам (например таким как Марс или Земля), а более легкие элементы начинают формировать такие газовые и ледяные гиганты, такие как Юпитер или Уран.
       Согласно последним исследованиям, большинство таких экзопланет богатых железом и кремнием, кроме того, ученые доказали, что в некоторых более горячих областях протопланетного облака могут формироваться планеты, богатые кальцием и алюминием, а также содержащие магний и кремний, но в тоже время почти лишенные железа.
       Согласно расчетам ученых, плотность таких планет должна быть на 10−20% меньше плотности Земли и экзопланета HD219134 b расположенная в созвездии Кассиопея на расстоянии в 21 световом годе от нас (ее обнаружил аппарат HARPS-N, установленный на телескопе Telescopio Nazionale Galileo на Канарских островах) подходит под этот критерий больше всех остальных изучаемых ранее. Последние наблюдения показали что экзопланета HD219134 b находится слишком близко к своей звезде, но что самое интересное - ее полный «годовой» оборот совершается (ЗАМЕТЬТЕ!!!) всего за трое земных суток.
       Поскольку драгоценные камни это производные оксида алюминия, ученые уверены, что сверкание планеты алым и голубым цветом только подтверждает их теорию и планета действительно буквально усыпана рубинами и сапфирами.

Обнаружена гусеница способная убить человека!


       Тайны природы изучаются людьми наверное с первого дня появления человека на Земле, но до сих пор флора и фауна преподносят нам все новые и новые сюрпризы, причем к сожалению не всегда приятные, а порой и смертельно опасные для человека.
       Бразилия всегда вызывала восторг у туристов и причиной тому не только ее всемирно известные Карнавалы, ритмы самбы и огни Рио-де-Жанейро, это страна с огромнейшим количеством достопримечательностей, изумительными видами девственной природы и невероятным разнообразием животного мира.
       По сути это настоящий рай, но оказывается, что и в раю может таиться опасность, причем как говорится «откуда не ждали» – гусень, которая способна убить человека одним прикосновением! Не верится? Но это действительно так! Что бы получить смертельную дозу яда, достаточно лишь слегка прикоснуться к этому существу буквально на одно мгновение.
       Главная проблема в том, что заметить невооруженным глазом такую гусеницу очень сложно, а вот последствия встречи с ней могут оказаться не только очень серьезными, но и закончиться с летальным исходом. Для сравнения, смертельная доза яда гремучей змеи в тысячу раз больше, нежели у этой на первый взгляд безобидной гусеницы, ее яд обладает супер мощными антикоагулянтными свойствами и быстро нарушает свертываемость крови, как результат оказать своевременную помощь пострадавшему крайне сложно.
       Имя «убийцы» - ночная бабочка лономия, внешне она похожа на сухой листочек, сама по себе, впрочем, как ее яйца или «куколки», для человека не представляют абсолютно ни какой угрозы, в тоже время иголки гусеницы этой бабочки содержит один из самых сильных в природе токсинов!
       Как правило, тело гусеницы-убийцы имеет темно-коричневый цвет и покрыто разветвленными зелеными иголочками, благодаря чему она имеет великолепную возможность маскироваться как под кору дерева, так и под мох. В последнее время гусеницы все чаще появляются и на фруктовых деревьях, поэтому ее жертвами становятся не только беспечные и любопытные туристы, но и местные фермеры. В зависимости от дозы полученного яда симптомы могут развиваться в течение от 1 до 12 часов.
       На месте, куда попал яд, появляется обширный синяк, затем человек начинает чувствовать боль, жжение, слабость и тошноту, следующий этап - начинаются обширные внутренние кровотечения, нарушается работа почек и в конце концов происходит кровоизлияние в мозг.
       Бразильским медикам удалось разработать антидот, спасающий от яда лономии, но так как доставить пострадавшего в больницу максимально быстро получается далеко не всегда, шансы человека выжить после такого «поцелуя смерти» увы невелики.